Энергетический напиток
2 порции
15 минут
Этот энергетический напиток – идеальное сочетание свежести и питательности. Он вдохновлен концепцией натуральных суперфудов, популярных в Европе, где ценят баланс вкуса и пользы. Яблоко придаёт напитку приятную сладость, авокадо – кремовую текстуру и насыщенность полезными жирами, а имбирь добавляет освежающую остроту. Зелень наполняет его витаминами, а морская соль подчеркивает богатство вкусов. Темно-красные водоросли придают особую изысканность и насыщают минералами. Это не просто напиток, а настоящий эликсир бодрости, который отлично подходит для утреннего пробуждения или лёгкого перекуса перед тренировкой.
1
В блендере измельчите яблоко, авокадо, имбирь, зелень, соль и 0,5 стакана воды. Хорошо взбейте.
- Яблоко: 1 штука
- Авокадо: 1 штука
- Тертый имбирь: 1 чайная ложка
- Зелень: 0.5 пучок
- Морская соль: по вкусу
2
Переложите в миску, посыпьте любыми проростками и темно-красными водорослями и подавайте.
- Тёмно-красные водоросли: по вкусу