З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Корейка ягнёнка

Корейка ягнёнка
Отруб из поясничной части ягнёнка с нежным мраморным мясом для каре, отбивных и медальонов.

Корейка ягнёнка — отруб из поясничной части с нежным мраморным мясом, тонкой жировой шапкой и рёберными косточками (или без кости, филе корейки). Из неё делают каре, отбивные и медальоны, быстро обжаривают и доводят в духовке до розового центра, готовят на гриле, подают с корочкой из трав и мятным или красным винным соусом.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Корейка ягнёнка, Без обработки: Калорийность 310.0 ккал, Белки 16.3 грамм, Жиры 26.6 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность310.0 ккал
Белки16.3 грамм
Жиры26.6 грамм
Углеводы0.0 грамм

Корейка ягнёнка, Тушение: Калорийность 243.0 ккал, Белки 28.4 грамм, Жиры 13.5 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность243.0 ккал
Белки28.4 грамм
Жиры13.5 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 57 г готового

Корейка ягнёнка, Запекание: Калорийность 309.0 ккал, Белки 22.6 грамм, Жиры 23.6 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность309.0 ккал
Белки22.6 грамм
Жиры23.6 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 72 г готового

Корейка ягнёнка, Гриль: Калорийность 316.0 ккал, Белки 25.2 грамм, Жиры 23.1 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность316.0 ккал
Белки25.2 грамм
Жиры23.1 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 65 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Корейка ягненка с печеными овощами

Корейка ягненка с печеными овощами – изысканное блюдо европейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Нежное мясо ягненка, предварительно замаринованное в ароматном соусе «жаркое» с грибами шиитаке, становится невероятно сочным и насыщенным. Медленная термическая обработка при низкой температуре позволяет раскрыть всю глубину вкуса, а завершающий этап приготовления на гриле придаёт аппетитную корочку. Подаётся с бархатистым картофельным пюре и печеными овощами, дополненными зеленью, что создаёт контраст вкусов и делает каждую вилку наслаждением. Это блюдо прекрасно подойдет как для торжественного ужина, так и для уютного семейного застолья, радуя не только вкусом, но и эстетикой подачи.

12

1

40

Баранина с черносливом и хурмой

Баранина с черносливом и хурмой — это изысканное блюдо арабской кухни, объединяющее насыщенные пряные ароматы и глубокие вкусовые оттенки. Истоки этого рецепта уходят в традиции восточных стран, где мясо ягненка, приготовленное с фруктами и специями, символизирует гостеприимство и богатство вкуса. Длительное томление баранины в портвейне и бульоне позволяет мясу стать невероятно мягким, впитывая аромат розмарина, бадьяна и корицы. Чернослив придаёт сладковатую терпкость, идеально дополняемую карамелизированной хурмой, запечённой на углях. Это блюдо прекрасно сочетается с нежными восточными гарнирами, а его насыщенный вкус делает его идеальным выбором для торжественных ужинов и семейных праздников.

19

6

600

Ягненок с картофелем

Ягненок с картофелем – это изысканное блюдо итальянской кухни, которое сочетает нежность мяса с ароматом запеченного картофеля и специй. Истоки рецепта уходят в сельские регионы Италии, где традиционно используют простые, но насыщенные вкусы ингредиенты. Сочное мясо ягненка пропитывается смесью пряностей – тимьяном, кумином, майораном и розмарином, создавая богатую палитру ароматов. Молодой картофель, запеченный с оливковым маслом, луком и чесноком, становится идеальным гарниром. Обжаренные отбивные приобретают золотистую корочку, а заключительный штрих – свежая петрушка, подчеркивающая природную свежесть блюда. Это угощение идеально подходит для семейного ужина или праздничного застолья, когда хочется насладиться традиционными итальянскими вкусами и ощущением уюта.

12

4

50

Корейка ягненка sous-vide

Корейка ягненка sous-vide — изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежность мяса с тонкими ароматами трав и фруктовой кислинкой. Технология sous-vide позволяет сохранить сочность ягненка, раскрывая его богатый вкус. Розмарин и базилик придают свежие пряные нотки, а соус наршараб добавляет деликатную сладость с оттенком граната. Это блюдо идеально подходит для торжественных ужинов, а также подчеркивает мастерство шеф-повара. После медленного приготовления мясо обжигается пламенем или жарится до хрустящей корочки, создавая контраст текстур. Подается с легкими гарнирами и красным вином, дополняющим вкус ягненка. Корейка sous-vide — гастрономическое удовольствие, которое порадует истинных ценителей высокой кухни.

4

6

180

Чанахи с бараньей корейкой

Чанахи с бараньей корейкой — это традиционное грузинское блюдо, воплощение богатства вкусов и ароматов кавказской кухни. Его происхождение связано с древними кулинарными традициями горных регионов Грузии, где медленное томление мяса в глиняных горшочках позволяло раскрыть все его оттенки. Нежная баранина сочетается с томленными овощами, насыщенным бульоном и пряными травами, создавая гармонию вкуса, наполненную теплом и глубиной. Чанахи идеально подходит для семейного ужина или уютного застолья, ведь его насыщенный аромат сближает и пробуждает аппетит. Поданное в глиняном горшочке, оно сохраняет тепло и придает особый шарм трапезе, превращая обычную еду в настоящее гастрономическое удовольствие.

15

2

90

Запеченное филе альпийского ягненка с помидорами и молодыми кабачками, фаршированными баклажанами

Запеченное филе альпийского ягненка с помидорами и молодыми кабачками, фаршированными баклажанами – изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность мяса и насыщенный вкус запеченных овощей. Альпийский ягненок славится своей мягкостью и тонким ароматом, который подчеркивается тонкой обжаркой и запеканием. Фаршированные баклажанами кабачки и томаты дополняют мясо своими сладковато-пряными нотами, а концентрированный бульон из костей корейки придает блюду глубину вкуса. Такое блюдо идеально подходит для праздничного ужина или торжественного застолья, удивляя гостей элегантностью подачи и гармонией вкусов. Легкость приготовления позволяет сохранить сочность мяса, а запеченные овощи создают приятный контраст текстур, делая каждую вилку настоящим гастрономическим наслаждением.

8

6

60

Ягненок с капанатой, с фасолью и тремя видами пюре

Этот изысканный рецепт ягненка с капонатой, фасолью и тремя видами пюре воплощает в себе европейские кулинарные традиции, где гармония вкусов достигается искусным сочетанием ингредиентов. Нежный медальон ягненка, запечённый в хрустящей панировке с ароматными травами, сопровождается капонатой — яркой смесью баклажанов, томатов черри и лука себулет. Три вида пюре — свекольное, томатное и шпинатное — создают контрастную палитру вкусов, дополняя основное блюдо нежными текстурами и легкой кислинкой. Бальзамический уксус и пармезан добавляют благородные нотки, превращая каждый кусочек в гастрономическое наслаждение. Это блюдо не только покоряет богатством вкусов, но и украшает стол своим изысканным видом, делая его идеальным выбором для особых случаев.

17

1

50