З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня

Бёдра цесарки

Бёдра цесарки
Тёмное мясо задней части тушки цесарки, плотнее и суше куриного, с насыщенным слегка дичным вкусом, для запекания и тушения в вине, сливках и с грибами.

Бёдра цесарки — тёмное мясо задней части тушки цесарки с бедренной костью или без, плотнее и суше куриного, с насыщенным, слегка дичным вкусом между курицей и фазаном и небольшим количеством жира. Их маринуют, запекают и тушат в вине, сливках и с грибами, готовят конфи, жарят на гриле, фаршируют и подают с корнеплодами, картофелем и фруктовыми соусами.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Бёдра цесарки, Без обработки: Калорийность 188.6 ккал, Белки 17.1 грамм, Жиры 13.4 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность188.6 ккал
Белки17.1 грамм
Жиры13.4 грамм
Углеводы0.0 грамм

Бёдра цесарки, Тушение: Калорийность 215.0 ккал, Белки 20.7 грамм, Жиры 14.6 грамм, Углеводы 0.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность215.0 ккал
Белки20.7 грамм
Жиры14.6 грамм *
Углеводы0.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 83 г готового

Бёдра цесарки, Запекание: Калорийность 232.0 ккал, Белки 23.3 грамм, Жиры 14.7 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность232.0 ккал
Белки23.3 грамм
Жиры14.7 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 74 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Тажин из цесарки с персиками, миндалем и розами

Тажин из цесарки с персиками, миндалем и розами – это поэтическое воплощение марокканской кухни, где каждый ингредиент вплетен в гармонию вкусов и ароматов. Нежное мясо цесарки, пропитанное специями, приобретает золотистую корочку, а миндаль добавляет ему ореховую глубину. Сладость сушеных персиков придает блюду утонченное фруктовое звучание, а шафран привносит драгоценные восточные оттенки. Лепестки роз – финальный штрих, придающий блюду аристократическую элегантность и нежный аромат. Тажин, приготовленный медленно, на слабом огне, раскрывает свой букет постепенно, превращая каждую ложку в гастрономическое путешествие по солнечной Марокко. Идеальное сочетание сладкого и пикантного делает его не только изысканным угощением, но и символом магии восточной кухни.

10

6

90

Бедрышки цесарки с картофелем и розмарином

Бедрышки цесарки с картофелем и розмарином – изысканное блюдо европейской кухни, в котором сочное мясо цесарки сочетается с ароматным картофелем и свежим розмарином. Цесарка, птица с нежным вкусом, варится в подсоленной воде, а затем запекается на барбекю, приобретая золотистую корочку и насыщенный аромат. Мини-картофель, приготовленный «в мундире», впитывает вкусы оливкового масла, соли и черного перца, создавая гармоничное дополнение к мясу. Розмарин добавляет нотки свежести и легкую пряность, а лавровый лист подчеркивает глубину вкуса. Это блюдо идеально подходит для неспешных летних вечеров на свежем воздухе, сопровождаясь бокалом белого вина и приятной беседой. Простота приготовления и богатство вкуса делают его отличным выбором для гурманов, ценящих натуральные ингредиенты и аутентичные европейские рецепты.

7

4

40