З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня

Обезжиренный мягкий сыр

Обезжиренный мягкий сыр
Свежий творожно-сливочный сыр из обезжиренного молока, гладкий и пастообразный, с чистым молочным вкусом и минимальной калорийностью, для лёгких чизкейков и намазок.

Обезжиренный мягкий сыр — свежий творожно-сливочный сыр из обезжиренного молока, белый, гладкий, пастообразный, с чистым молочным вкусом, выраженной кислинкой и минимальной калорийностью при высоком содержании белка. Его едят с ягодами, зеленью и подсластителями, намазывают на хлеб, кладут в лёгкие чизкейки, кремы, соусы-дипы, начинки и в фитнес-питание.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

Обезжиренный мягкий сыр, Без обработки: Калорийность 105.0 ккал, Белки 15.7 грамм, Жиры 1.0 грамм, Углеводы 7.7 грамм на 100 г продукта.

Калорийность105.0 ккал
Белки15.7 грамм
Жиры1.0 грамм
Углеводы7.7 грамм
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Дип с курицей баффало

Дип с курицей баффало — это яркое и пикантное блюдо американской кухни, вдохновленное легендарными баффало-крылышками. Его появление связано с любовью к насыщенным вкусам и теплым закускам, которые идеально подходят для вечеринок. Густая, тягучая консистенция сливочного сыра и плавленого гауды в сочетании с нежными кусочками курицы создают восхитительное блюдо, дополненное терпкой пикантностью соуса чили. Дип запекается до золотистой корочки, а перед подачей украшается голубым сыром, который добавляет изысканности. Подача с хрустящими тостами и освежающим сельдереем делает его идеальным компаньоном к дружеским встречам и спортивным трансляциям. Каждая ложка наполнена ароматом острого, сливочного, нежного и хрустящего — этот дип настоящий праздник вкуса!

8

2

60

Бутерброд с сыром и томатами

Бутерброд с сыром и томатами — это изысканный, но простой вариант легкого европейского перекуса. Его происхождение можно связать с классическим итальянским салатом «Капрезе», где главными ингредиентами выступают томаты, моцарелла и базилик. Этот бутерброд обладает мягким сливочным вкусом благодаря нежирному сыру, а свежие томаты добавляют сочность и легкую кислинку. Базилик подчеркивает ароматы, придавая блюду средиземноморскую ноту. Отличный вариант для тех, кто следит за питанием: цельнозерновые хлебцы делают этот перекус более полезным. Его можно подавать как легкий завтрак или закуску, а зерновой хлеб позволит адаптировать его под индивидуальные вкусовые предпочтения.

4

1

10

Запеченный сыр с овощами

Запеченный сыр с овощами — это яркое и ароматное блюдо греческой кухни, воплощающее простоту и глубину вкусов Средиземноморья. Истоки его происхождения связаны с традициями использования свежих, натуральных ингредиентов, что делает его не только вкусным, но и полезным. Нежный мягкий сыр приобретает аппетитную золотистую корочку, а сочетание помидоров, сладкого перца и чеснока дарит блюду насыщенный, слегка пикантный вкус с освежающими нотками. Йогурт добавляет легкую кислинку, а специи — теплый, пряный оттенок. Это блюдо идеально подходит как закуска или легкий ужин, отлично сочетается с хрустящим хлебом и бокалом белого вина. Греки любят запекать сыр, и этот рецепт — отличная возможность насладиться кулинарной традицией Эллады в домашних условиях.

8

1

40

Хлеб с мягким сыром и красной икрой

Хлеб с мягким сыром и красной икрой — это утонченное и простое блюдо, символизирующее изысканность европейской кухни. Сочетание хрустящего цельнозернового хлеба, нежного мягкого сыра и яркой, солоноватой красной икры создает гармонию вкусов, которая покоряет гурманов. Исторически икру считали деликатесом, доступным избранным, а сегодня она украшает закуски, придавая им элегантность. Этот рецепт идеально подходит для праздничного стола, утреннего завтрака или легкой закуски на званом ужине. Хлеб, подсушенный в духовке, приобретает приятную текстуру, а сливочность сыра смягчает насыщенный вкус икры. Наслаждаться этим блюдом — значит испытывать маленькое гастрономическое наслаждение, достойное аристократов.

3

1

10

Галеты из отрубей по Дюкану

Галеты из отрубей по Дюкану – это легкий и полезный вариант выпечки, идеально подходящий для приверженцев здорового питания. Этот рецепт был разработан в рамках диеты Пьера Дюкана, которая основывается на потреблении белковой пищи с минимальным количеством углеводов. Галеты обладают нежной текстурой и легким сливочным вкусом благодаря использованию обезжиренного сыра. Овсяные и пшеничные отруби придают им приятную зернистость и делают выпечку богатой клетчаткой, способствующей пищеварению. Галеты универсальны – их можно подавать как самостоятельное блюдо, дополняя йогуртом или ягодами, или использовать как основу для полезных бутербродов. Благодаря простоте приготовления и сбалансированному составу, они станут прекрасным выбором для завтрака или легкого перекуса в течение дня.

5

4

15