З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня
Paella dish
СочникиРусская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Яичница с морепродуктами

2 порции

15 минут

Яичница с морепродуктами — это яркое блюдо, которое можно встретить в меню ресторанов Barceloneta в Сочи и Barceloneta Tapas Bar в «Депо». Это кулинарное творение сочетает в себе нежность яиц и насыщенный вкус свежих морепродуктов, создавая гармоничное единство, которое порадует истинных гурманов. Такое блюдо идеально подходит для того, чтобы насладиться утренним или обеденным приёмом пищи, добавляя к нему нотки средиземноморской атмосферы и свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
425.8
ккал
39.8g
грамм
12.8g
грамм
29g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
3 
шт.
Морской коктейль
300 
г
Соус демигляс
70 
мл
Чиабатта
100 
г
Помидоры
50 
г
Микросалат
1 
г
Растительное масло
500 
мл
Сахар
3 
г
Соль
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отправить морской коктейль в кипящую воду на 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морской коктейль300 г
  • 2

    Выложить морепродукты в сотейник, добавить к ним демигляс и потомить все это на среднем огне пару минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морской коктейль300 г
    2. Соус демигляс70 мл
  • 3

    Пожарить глазунью в большом количестве растительного масла. Масла должно быть столько, чтобы яйца буквально в нем плавали.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Растительное масло500 мл
  • 4

    Готовую яичницу посыпать солью и сахаром, добавить к ней морепродукты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар3 г
    2. Соль2 г
    3. Морской коктейль300 г
  • 5

    Подавать с ароматной чиабаттой из хоспера, смазанной томатами, украсить микрозеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чиабатта100 г
    2. Помидоры50 г
    3. Микросалат1 г

Похожие рецепты