ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ветчина с помидорами и сыром чеддер

1 порция

10 минут

Этот рецепт — воплощение утренней легкости и вкусового баланса. Ветчина с помидорами черри и белым сыром чеддер создаёт гармоничное сочетание нежности, солёности и пикантности. Обжаренные овощи раскрывают свой аромат, а добавление пармезана и сушеного майорана придает блюду глубину вкуса. Истоки рецепта уходят в европейскую кухню, где простые, но насыщенные блюда популярны для завтраков и легких перекусов. Это питательное и сбалансированное угощение, которое можно подать как самостоятельное блюдо или дополнить хрустящими тостами. Легкость приготовления делает его идеальным для быстрого, но изысканного приема пищи.

Ветчина с помидорами и сыром чеддер
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
775ккал
Белки
54.3грамм
Жиры
57.4грамм
Углеводы
7грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Лук нарезать тонкими кольцами, помидоры — пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей: 15 г
    2. Помидоры черри: 8 штук
  • Шаг 2

    2

    Ветчину нарезать тонкими квадратиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина: 70 г
  • Шаг 3

    3

    В разогретое с щепоткой соли и молотым чили масло отправить помидоры и лук. Обжаривать на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 8 штук
    2. Лук-порей: 15 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый красный перец:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Яйца добавить в глубокую емкость.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • Шаг 5

    5

    Добавить к яйцам сыр пармезан. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр пармезан: 40 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Перемешать и добавить майоран.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный майоран:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Помидоры с луком через 2 минуты перемешать и выложить к ним ветчину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ветчина: 70 г
  • Шаг 8

    8

    Снова перемешать и влить яичную смесь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • Шаг 9

    9

    Выложить сверху ломтики мягкого сыра.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый сыр чеддер: 30 г
  • Шаг 10

    10

    Влить сверху яйцо и накрыть крышкой. Снять с огня, как только белок схватится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки