ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Утренняя брускетта с нектарином и творожным сыром

2 порции

20 минут

Утренняя брускетта с нектарином и творожным сыром — изысканный итальянский завтрак, который сочетает в себе хрустящую текстуру цельнозернового хлеба, нежную кремовую рикотту и сладкую сочность слегка карамелизированного нектарина. Это блюдо родом из традиционной итальянской кухни, где брускетта — это не просто закуска, а искусство гармоничного сочетания простых, но насыщенных вкусов. Мед придаёт утреннему блюду мягкую сладость, а щепотка соли балансирует вкус, делая его выразительным и насыщенным. Идеальный выбор для лёгкого и полезного завтрака, который пробуждает вкусовые рецепторы и дарит энергию на весь день.

Утренняя брускетта с нектарином и творожным сыром
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
343ккал
Белки
12.9грамм
Жиры
12.3грамм
Углеводы
46.1грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать хлеб на ломтики средней толщины. Разогреть сковороду. Выложить на нее сначала хлеб и немного подсушить. Снять хлеб и отправить на нее тонко нарезанный нектарин. Подержать на сковороде нектарин, пока он немного не поджарится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чёрный цельнозерновой хлеб: 4 куска
    2. Нектарины: 1 штука
  • 2

    Смазать хлеб рикоттой, капнуть меда и присыпать немного солью. Сверху выложить нектарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр рикотта: 150 г
    2. Мед: 4 чайные ложки
    3. Соль:  по вкусу