ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рисовая каша с тыквой и корицей

4 порции

50 минут

Рисовая каша с тыквой и корицей – это уютное и душевное блюдо русской кухни, которое согревает даже в самые холодные вечера. Ее корни уходят в традиционные русские завтраки, когда полезность и насыщенность были основными качествами пищи. Нежная тыква придает каше сладость и мягкость, а корица раскрывает пряные, теплые нотки. В сочетании с медом, это блюдо превращается в настоящее лакомство, подходящее как для завтрака, так и для уютного семейного ужина. Особенность этой каши в ее сбалансированном вкусе – сладковато-пряном, с легкой молочной кремовостью. Она хорошо подходит для детей и взрослых, обеспечивая питательный и насыщенный прием пищи. Это не просто еда, а кусочек домашнего уюта и тепла.

Рисовая каша с тыквой и корицей
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
233ккал
Белки
7.2грамм
Жиры
7.5грамм
Углеводы
34.2грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
250 
г
Молоко
4 
ст.
Мед
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Молоко нагреть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 4 стакана
  • 2

    Тыкву почистить, нарезать на мелкие кубики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 250 г
  • 3

    Положить в молоко тыкву, добавить сахар, соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 250 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 4

    Параллельно отварить рис до полуготовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 100 г
  • 5

    Добавить рис к тыкве.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Круглый рис: 100 г
  • 6

    Варить на медленном огне 15-20 минут. При необходимости добавляя воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 4 стакана
    2. Мед:  по вкусу
  • 7

    Упарить на водяной бане или в духовке 20-25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корица:  по вкусу