Овсяная каша с карамелизованным бананом
3 порции
20 минут
В этом рецепте обычная овсянка преображается в нечто особенное. Хотя это не десерт для праздника, он определенно станет вкусным и ярким вариантом для утреннего приема пищи.
Калорийность373ккал
Белки8.8грамм
Жиры5.6грамм
Углеводы72.9грамм
1
В кипящую воду в сотейник выложить геркулес, посолить, добавить сахарный песок, проварить 5 минут до готовности.
- Геркулес: 170 г
- Вода: 350 мл
- Сахар: 50 г
- Соль: 5 г
2
На сковородку высыпать сахар, дать ему расплавиться, добавить очищенный, нарезанный банан и карамелизовать.
- Сахар: 50 г
- Бананы: 1 штука
3
Обжаренный банан выложить на кашу, украсить клубничным вареньем, сверху положить шарик ванильного мороженого и посыпать корицей.
- Клубничное варенье: 10 г
- Молотая корица: 5 г
- Ванильное мороженое: 50 г
