Овсяная каша с карамелизованным бананом
3 порции
20 минут
В этом рецепте обычная овсянка преображается в нечто особенное. Хотя это не десерт для праздника, он определенно станет вкусным и ярким вариантом для утреннего приема пищи.
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
373
ккал8.8g
грамм5.6g
грамм72.9g
граммГеркулес
170
г
Вода
350
мл
Сахар
50
г
Соль
5
г
Бананы
1
шт.
Клубничное варенье
10
г
Молотая корица
5
г
Ванильное мороженое
50
г
1
В кипящую воду в сотейник выложить геркулес, посолить, добавить сахарный песок, проварить 5 минут до готовности.
- Геркулес: 170 г
- Вода: 350 мл
- Сахар: 50 г
- Соль: 5 г
2
На сковородку высыпать сахар, дать ему расплавиться, добавить очищенный, нарезанный банан и карамелизовать.
- Сахар: 50 г
- Бананы: 1 штука
3
Обжаренный банан выложить на кашу, украсить клубничным вареньем, сверху положить шарик ванильного мороженого и посыпать корицей.
- Клубничное варенье: 10 г
- Молотая корица: 5 г
- Ванильное мороженое: 50 г