З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
КозинакиГрузинская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня

Овсяная каша с патокой, имбирем и грецким орехом

1 порция

10 минут

Овсяная каша с патокой, имбирем и грецким орехом — это утреннее наслаждение с богатой историей, уходящей корнями в русские традиции. Питательная и согревающая, она объединяет в себе нежность овсяных хлопьев, пряную теплоту корицы и гвоздики, пикантную сладость патоки и мягкую ореховую хрусткость. Имбирь добавляет легкую остроту, усиливая глубину вкуса. Эта каша — идеальный завтрак для холодного утра, дарящий энергию и уют. Подавая ее с узорной струйкой черной патоки и хрустящими орехами, вы превращаете привычное блюдо в кулинарный шедевр. Такая каша не только вкусна, но и полезна — она согревает и наполняет силами на весь день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
591.8
ккал
17.5g
грамм
17.3g
грамм
88.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Геркулес
60 
г
Молоко
300 
мл
Палочки корицы
1 
шт.
Черная патока
2 
ч.л.
Молотая гвоздика
0.1 
ч.л.
Светлая патока
1 
ч.л.
Засахаренный имбирь
15 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Соединить в сотейнике молоко, корицу, гвоздику, имбирь и по чайной ложке светлой и черной патоки. Довести смесь до кипения на среднем огне, добавить геркулес и варить, помешивая, до загустения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко300 мл
    2. Палочки корицы1 штука
    3. Молотая гвоздика0.1 чайная ложка
    4. Засахаренный имбирь15 г
    5. Светлая патока1 чайная ложка
    6. Черная патока2 чайные ложки
    7. Геркулес60 г
  • 2

    Снять с огня, вынуть коричную палочку и разложить кашу по тарелкам. Посыпать рублеными грецкими орехами, украсить зигзагом из черной патоки и подавать на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Палочки корицы1 штука
    2. Черная патока2 чайные ложки
    3. Геркулес60 г

Похожие рецепты