ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Омлет «по-детсадовски»

4 порции

45 минут

Омлет «по-детсадовски» — это уютное воспоминание из детства, воплощённое в простом и нежном блюде русской кухни. Его история тесно связана с традициями приготовления полезных и сытных блюд для детей, когда важны мягкая текстура, насыщенный вкус и питательность. Главный секрет этого омлета — добавление манной каши, которая делает его воздушным и слегка сливочным. Яйца придают ему насыщенность, а сочетание растительного и сливочного масла помогает создать аппетитную золотистую корочку. Подаётся этот омлет обычно тёплым, идеально сочетается с свежими овощами или легким сметанным соусом. Он не просто дарит ощущение сытости, но и возвращает к домашнему уюту, где заботливые руки готовили этот нежный и ароматный омлет для самых маленьких.

Омлет «по-детсадовски»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
318.3ккал
Белки
15.6грамм
Жиры
18.8грамм
Углеводы
21.4грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сварите 1 стакан крутой манной каши по рецепту с упаковки. Либо, если рецепта нет, разведите манную крупу в 7 ст.л. воды. Молоко вскипятите, добавьте в него крупу. Постоянно помешивая, варите кашу на медленном огне 4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 7 столовых ложек
    2. Молоко: 1 стакан
    3. Манная крупа: 5 столовая ложка
  • 2

    Снимите кашу с огня и остудите до комнатной температуры.

  • 3

    Разогрейте духовку до 180 градусов.

  • 4

    В кашу разбейте яйца, посолите и хорошо все вымесите — масса должна насытиться кислородом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 6 штук
    2. Соль:  по вкусу
  • 5

    Форму или сковороду смажьте растительным и сливочным маслом, выложите на нее яичную массу, поставьте в духовку минут на 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 1 столовая ложка
    2. Сливочное масло: 1 чайная ложка
  • 6

    Когда омлет зарумяниться, достаньте противень из духовки, смажьте поверхность небольшим количеством холодного молока и поставьте обратно еще минут на 5.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко: 1 стакан