ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Омлет мясной

4 порции

30 минут

Омлет мясной — это изысканный французский рецепт, который объединяет нежность яиц и насыщенность мясного вкуса. История омлета уходит в глубину веков, когда кулинары Франции стремились создать сытное и воздушное блюдо. В данном варианте используется свинина, которая придает блюду особую сочность. Яйца, взбитые с молоком и мукой, образуют мягкую текстуру, а добавление укропа и паприки привносит пикантные нотки. Запекание в духовке делает омлет особенно ароматным и аппетитным. Это блюдо идеально для завтрака или ужина, прекрасно сочетается с свежими овощами и легкими салатами. Французский мясной омлет — это гармония вкусов, простота приготовления и удовольствие от каждой пробы.

Омлет мясной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
231.5ккал
Белки
13.4грамм
Жиры
16.2грамм
Углеводы
8.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо пропустить через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 200 г
  • 2

    Яйцо взбить, добавить мелко нарезанную зелень укропа, муку, молоко, соль, перец, перемешать и соединить с фаршем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Укроп: 2 столовые ложки
    3. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    4. Молоко: 0.5 стакан
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    На раскаленную сковороду, смазанную сливочным маслом, вылить массу. После того как она загустеет, поставить в духовку и довести до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 столовые ложки
  • 4

    Готовый омлет посыпать сладкой паприкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкая паприка: 1 чайная ложка