ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Оладьи кефирные кабачковые

4 порции

20 минут

Оладьи кефирные кабачковые – это нежное блюдо европейской кухни, сочетающее воздушность теста на кефире с сочностью кабачков. Их история уходит корнями в традиционные домашние рецепты, где кефир использовался для придания мягкости и легкой кислинки тесту. Вкус оладий изумительно сбалансирован – нежная текстура с тонким пряным оттенком хмели-сунели и легкой солоноватостью делает их универсальными для любого приема пищи. Подавать их можно со сметаной или свежими зелеными травами, наслаждаясь их теплом и ароматом. Эти оладьи – идеальное решение для легкого завтрака или сытного перекуса, а их простота приготовления делает их доступными даже для начинающих кулинаров.

Оладьи кефирные кабачковые
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
71.9ккал
Белки
3.3грамм
Жиры
2.2грамм
Углеводы
9.5грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачок натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 1 штука
  • 2

    Добавить все остальные ингредиенты в указанных пропорциях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 30 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Кефир 3,2%-ный: 30 мл
    4. Соль: 3 г
    5. Хмели-сунели: 1 г
  • 3

    Замесить жидкое тесто.

  • 4

    Выливать половником на хорошо разогретую сковороду, предварительно смазанную топленым маслом.

  • 5

    Жарить с обеих сторон не больше 1 минуты. Затем все обжаренные оладьи подержать минуту под крышкой.