ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Каша манная десятипроцентная

2 порции

45 минут

Манная каша с десятипроцентным содержанием крупы — это не только сытное, но и очень полезное блюдо, которое обычно готовят на завтрак. Она обладает нежной текстурой и мягким, слегка сладковатым вкусом, что делает её идеальной основой для разнообразных добавок, таких как фрукты, мед или орехи. Происходя из древней кулинарной традиции, манная каша давно вошла в повседневное меню многих народов, обеспечивая заряд энергии на весь день. Этот рецепт был заимствован из книги «Аппетитные каши. 365 лучших рецептов», что подчеркивает его популярность и универсальность.

Каша манная десятипроцентная
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
129.8ккал
Белки
4.3грамм
Жиры
5.8грамм
Углеводы
15.7грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    В кипящее молоко всыпать тонкой струйкой манную крупу и варить при помешивании в течение 15–20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Манная крупа: 20 г
    2. Молоко: 200 мл
  • 2

    В готовую кашу добавить соль и сироп, размешать и заправить сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Сахарный сироп: 10 мл
    3. Сливочное масло: 5 г