Ягодный салат с мятой

Name: Ягодный салат с мятой
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Клубника 300 г; Голубика 160 г; Ежевика 190 г; Малина 180 г; Мята 0.5 пучок

4 порции

10 минут

Лето медленно уходит, и сейчас — идеальное время, чтобы запечатлеть последние солнечные моменты с помощью свежих ягод, которые все еще можно найти на рынках. Сделайте свой день ярче, добавив в него эти удивительные плоды.

Энергетическая ценность на порцию

КалорийностьБелкиЖирыУглеводы

82

ккал

2.4g

грамм

0.5g

грамм

16g

грамм

Ингредиенты

4порции

Клубника

300

г

Голубика

160

г

Ежевика

190

г

Малина

180

г

Мята

0.5

пуч.

Шаги приготовления

1
Хорошо промойте и обсушите ягоды
Необходимые ингредиенты:
1. Клубника: 300 г
2. Голубика: 160 г
3. Ежевика: 190 г
4. Малина: 180 г

2
Листья мяты снимите со стеблей
Необходимые ингредиенты:
1. Мята: 0.5 пучок

3
Перемешайте в салатнике ягоды и листья мяты
Необходимые ингредиенты:
1. Клубника: 300 г
2. Голубика: 160 г
3. Ежевика: 190 г
4. Малина: 180 г
5. Мята: 0.5 пучок

4
Подавайте по желанию с натуральным йогуртом
Необходимые ингредиенты:
1. Мята: 0.5 пучок

Ягодный салат с мятой

Похожие рецепты