ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Французский тост в кружке в микроволновке

2 порции

15 минут

Французский тост в кружке, приготовленный в микроволновке, представляет собой быстрый и удобный способ насладиться классическим блюдом на завтрак. Этот вариант, вдохновленный рецептом из книги Нины Тарасовой «Позавтракаем?», идеально подходит для тех, кто ценит время и стремится к простоте в приготовлении. Вкусное сочетание хрустящей корочки и нежной внутренней текстуры делает его отличным выбором для утреннего угощения или легкого перекуса в любое время дня.

Французский тост в кружке в микроволновке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
392.2ккал
Белки
13.8грамм
Жиры
9.1грамм
Углеводы
63грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Яйцо слегка взбить с медом, молоком и йогуртом. По желанию можно добавить корицу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Мед: 1 столовая ложка
    3. Молоко: 100 мл
    4. Натуральный йогурт: 100 г
  • 2

    Кружку смазать сливочным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло:  по вкусу
  • 3

    Хлеб нарезать кубиками, выложить в кружку вместе с бананами и залить молочной смесью. Перемешать вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлеб для тостов: 4 куска
    2. Бананы: 1 штука
    3. Молоко: 100 мл
  • 4

    Запекать тост в микроволновой печи на максимальной мощности в течение 2–3 минут.

  • 5

    Перед подачей полить медом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 1 столовая ложка