З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Домашний йогурт

4 порции

30 минут

Домашний йогурт — это воплощение естественности и простоты, дарящее наслаждение нежным, слегка кисловатым вкусом с кремовой текстурой. Этот рецепт уходит корнями в древние времена, когда люди открыли чудесные свойства ферментации молока. Йогурт широко используется как самостоятельное блюдо, дополнение к фруктам, меду или мюсли, а также основа для соусов и десертов. Готовится он из молока и натурального йогурта путем щадящего подогрева и ферментации в тепле, а затем дозревания в прохладе, что позволяет раскрыться всем оттенкам вкуса. Это не просто продукт — это забота о здоровье, ведь домашний йогурт богат пробиотиками, укрепляющими иммунитет и поддерживающими пищеварение. В нем нет консервантов и искусственных добавок, только чистая природа и любовь к настоящей еде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
163.3
ккал
8.2g
грамм
9.2g
грамм
12.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Молоко
1 
л
Натуральный йогурт
1 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Переливаем молоко в кастрюлю и нагревает до пузырьков (не кипятим!).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко1 л
  • 2

    Переливаем молоко в емкость большего размера и остужаем до 45 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко1 л
  • 3

    Перекладываем йогурт во вторую емкость и добавляем немного остывшего молока. Хорошо перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт1 столовая ложка
    2. Молоко1 л
  • 4

    В три этапа добавляем йогурт из второй емкости в первую каждый раз тщательно перемешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт1 столовая ложка
  • 5

    Накрываем емкость и ставим в теплое место на 4-6 часов (можно в духовку с небольшой температурой).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный йогурт1 столовая ложка
    2. Молоко1 л
  • 6

    Убираем емкость в холодильник на 8 часов.

Похожие рецепты