ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Безглютеновые оладьи с яблоком

4 порции

20 минут

Безглютеновые оладьи с яблоком представляют собой легкое и воздушное лакомство, которое идеально подходит для тех, кто придерживается безглютеновой диеты. Они отличаются нежной текстурой и сладким привкусом, благодаря добавлению свежих яблок, которые придают блюду особую сочность и аромат. Этот рецепт был заимствован из сборника известных кулинарных рецептов Насти Озеровой, что свидетельствует о его высоком качестве и популярности среди любителей здорового питания. Оладьи отлично подойдут как на завтрак, так и на десерт, создавая уютную атмосферу за столом.

Безглютеновые оладьи с яблоком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
486.3ккал
Белки
3.5грамм
Жиры
23.5грамм
Углеводы
68.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Добавить все ингредиенты в блендер и смешать до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 1 штука
    2. Растительное масло: 0.5 стакан
    3. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    4. Сода: 1 чайная ложка
    5. Мед: 2 столовые ложки
    6. Безглютеновая мучная смесь: 1.5 стакан
  • 2

    На небольшом количестве масла или без масла, если у вас хорошая антипригарная сковорода, пожарить панкейки. На один использовать 1-1,5 ст.л. готового теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 0.5 стакан
  • 3

    Готовить на среднем огне с каждой из сторон по 2-3 минуты.

  • 4

    Сверху добавить начинку по желанию (фрукты, орехи, семена, ореховую пасту, кленовый сироп и т.д.)