ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бананово-кокосовые оладьи

4 порции

20 минут

Бананово-кокосовые оладьи — это нежное лакомство, которое подарит вам вкус солнечного утра. Их история связана с европейской кухней, где традиционно ценятся натуральные и простые ингредиенты. Сладость спелых бананов гармонично сочетается с тонким ореховым ароматом кокоса, создавая воздушную и мягкую текстуру. Легкая пряность корицы придает теплый, согревающий оттенок вкусу. Добавленные ягоды приносят свежесть и легкую кислинку, делая блюдо еще более выразительным. Оладьи жарятся на ароматном масле гхи, которое придает им золотистую корочку и мягкий сливочный вкус. Эти оладьи идеально подходят для завтрака или уютного чаепития, особенно в сочетании с медом или йогуртом.

Бананово-кокосовые оладьи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
287ккал
Белки
9грамм
Жиры
18.2грамм
Углеводы
25.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Бананы размять вилкой в пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
  • 2

    Добавить яйца и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 3

    Добавить кокосовую стружку и аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая стружка: 50 г
  • 4

    Добавить ягоды (можно использовать любые по вкусу). Добавить корицу. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные ягоды: 50 г
    2. Корица: 5 г
  • 5

    Жарить с обеих сторон до золотистой корочки на масле гхи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гхи: 20 г