З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
Фаршированные кальмарыГреческая кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня

Жюльен с кабачком

4 порции

30 минут

Жюльен с кабачком — это изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежность грибов и свежесть молодых кабачков. Изначально жюльен появился во Франции как способ тонкой нарезки ингредиентов, но со временем это название закрепилось за запеченными блюдами с соусом и сыром. В данном варианте сочные грибы обжариваются в ароматном оливковом масле, а затем дополняются мягкими кубиками кабачков, создавая гармонию вкусов. Куркума добавляет теплые пряные ноты, а свежая зелень — легкую пикантность. Тертый твердый сыр превращает запеченную массу в золотистую корочку, а семена тыквы придают хрустящую текстуру. Поданный горячим, этот жюльен восхищает сливочно-овощным вкусом и идеально сочетается с хрустящими багетом или нежным белым вином.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
299
ккал
28.4g
грамм
17.7g
грамм
14.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Молодые кабачки
200 
г
Тертый твердый сыр
200 
г
Грибы
300 
г
Куркума
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Очищенные семена тыквы
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Почистить и отварить грибы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы300 г
  • 2

    Обжарить их на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы300 г
  • 3

    Добавить к грибам почищенные и порезанные кубиками молодые кабачки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки200 г
  • 4

    Добавить специи по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куркума по вкусу
    2. Зелень по вкусу
    3. Соль по вкусу
  • 5

    Выложить в форму для запекания.

  • 6

    Сверху посыпать тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый твердый сыр200 г
  • 7

    Печь в духовке 30-40 минут при температуре 200 градусов.

  • 8

    При подаче посыпать тыквенными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные семена тыквы20 г

Похожие рецепты