ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Запеченный сладкий перец

4 порции

90 минут

Запеченный сладкий перец — это простое, но изысканное блюдо европейской кухни, наполненное естественной сладостью и ароматом свежих трав. Истоки его приготовления уходят в Средиземноморье, где запеченные овощи являются важной частью гастрономической культуры. Перцы, поджаренные в духовке до легкого подкопчения, приобретают нежную текстуру и насыщенный вкус. Их дополняет пикантный чеснок, освежающий лимонный сок, яблочный уксус и пряные травы, создавая гармонию сладости, кислинки и умами. Это блюдо можно подавать как закуску или гарнир, оно прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами, а также с хрустящим хлебом. Настоявшись, оно раскрывает еще более глубокие оттенки вкуса, делая его идеальным дополнением к уютному ужину или праздничному столу.

Запеченный сладкий перец
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
240ккал
Белки
4.4грамм
Жиры
15.2грамм
Углеводы
21.2грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Помойте и посушите перцы, разложите их на противне прямо с хвостиками, сбрызнете немного оливковым маслом и отправьте в предварительно разогретую до 180 градусов духовку. Запекайте до характерного подкопчения 40–50 минут. Достаньте из духовки и дайте немного остыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 кг
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 2

    Очистите перцы от внешней пленки и внутренностей, нарежьте полосками, раздавите чеснок, добавьте сок лимона, уксус, травы, сахар, соль (можно заменить соевым соусом) и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец: 1 кг
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Лимон: 1 штука
    4. Яблочный уксус: 1 столовая ложка
    5. Прованские травы: 1 столовая ложка
    6. Сахар: 1 столовая ложка
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Дайте настояться пару часов.