З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Витаминная смесь

5 порций

30 минут

Витаминная смесь – это настоящий эликсир здоровья, созданный из самых полезных ингредиентов природы. Считается, что подобные смеси использовались еще в древних культурах для укрепления иммунитета и восстановления сил. Вкус этой смеси богатый и насыщенный: сладость меда и сухофруктов гармонично сочетается с легкой кислинкой лимона, а орехи добавляют нежную хрустящую текстуру. Это не просто лакомство, а мощный источник витаминов, который можно употреблять как самостоятельный десерт, добавлять в каши или намазывать на хлеб. Особенно полезна смесь в осенне-зимний период, когда организму требуется больше энергии и защиты от простудных заболеваний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
872.9
ккал
14.9g
грамм
39.7g
грамм
124.7g
грамм
Ингредиенты
5порций
Курага
300 
г
Очищенные грецкие орехи
300 
г
Изюм
300 
г
Мед
300 
г
Лимон
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага300 г
    2. Очищенные грецкие орехи300 г
    3. Изюм300 г
    4. Мед300 г
    5. Лимон2 штуки
  • 2

    Пропустить все ингредиенты через мясорубку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага300 г
    2. Очищенные грецкие орехи300 г
    3. Изюм300 г
    4. Мед300 г
    5. Лимон2 штуки
  • 3

    Смешать с медом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед300 г

Похожие рецепты