ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Теплая закуска из морской капусты и креветок в мультиварке

4 порции

20 минут

Эта изысканная закуска сочетает в себе свежесть морской капусты, нежность креветок и насыщенные овощные нотки. Вдохновленная европейской кухней, она удачно объединяет морские и овощные ингредиенты, создавая сбалансированный вкус. Слегка сладковатая морковь, сочные помидоры и пикантные специи подчеркивают естественную глубину вкуса морепродуктов. Готовится в мультиварке, что позволяет сохранить максимум аромата и питательных веществ. Подается в хрустящих тарталетках, что придает блюду интересную текстуру и удобство подачи. Идеальный вариант для теплых домашних вечеров или праздничных приемов, где хочется удивить гостей чем-то оригинальным и полезным.

Теплая закуска из морской капусты и креветок в мультиварке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
377ккал
Белки
11.4грамм
Жиры
26.5грамм
Углеводы
22.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь нарезать соломкой 0,1х6 см, помидоры — кубиками по 1 см, креветки разморозить, откинуть на дуршлаг и дать стечь жидкости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 200 г
    2. Помидоры: 100 г
    3. Креветки: 150 г
  • 2

    В чашу мультиварки залить оливковое масло, выложить морковь, залить водой и перемешать. Закрыть крышку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 50 мл
    2. Морковь: 200 г
    3. Вода: 100 мл
  • 3

    Кнопкой «Меню» установить про­грамму «ТУШЕНИЕ», нажать кнопку «Установка времени», затем нажатием кнопки «Время приготовления» установить мигающий индикатор на 20 минут. Нажать кнопку «Старт».

  • 4

    За 7 минут до окончания программы открыть крышку, добавить остальные ингредиенты, добавить соль, специи и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста: 150 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Специи:  по вкусу
  • 5

    Закрыть крышку, готовить до окончания программы.

  • 6

    Готовую смесь выложить в тарталетки, подавать теплой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тарталетки: 10 штук