ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Кутабы с зеленью и луком
Кутабы с зеленью и лукомЕвропейская кухня
Кутаб с зеленью и сыром сулугуни
Кутаб с зеленью и сыром сулугуниАзербайджанская кухня
Кутабы с зеленью
Кутабы с зеленьюАзербайджанская кухня

Кутабы со свежей зеленью

2 порции

10 минут

Кутабы со свежей зеленью — изысканное и легкое блюдо азербайджанской кухни, идеально сочетающее тонкое тесто с ароматной зелёной начинкой. Исторически кутабы считались пищей кочевников, так как их легко готовить на открытом огне и они требуют минимального количества ингредиентов. Начинка из зелени, включающая петрушку, укроп, кинзу и другие травы, придает кутабам свежий вкус с легкой кислинкой, особенно если добавить щавель или сыр. Тонкие лепёшки обжариваются на сухой сковороде, приобретая аппетитный румяный оттенок, а сливочное масло делает их ещё нежнее. Это универсальное блюдо можно подавать как закуску, гарнир или самостоятельное блюдо, особенно в сочетании с йогуртом или сметаной. Кутабы — это воплощение простоты и утонченности восточной кухни.

Кутабы со свежей зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
531ккал
Белки
15.1грамм
Жиры
2грамм
Углеводы
115грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    В миску с мукой добавьте половину теплой воды и соль, перемешайте вилкой. Продолжайте добавлять оставшуюся теплую воду, постоянно помешивая. Выложите на присыпанную мукой поверхность и замесите крутое тесто. Накройте его и оставьте на полчаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 2 стакана
    2. Вода: 0.5 стакан
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 2

    Измельчите зелень и хорошенько перемешайте; для кутабов сгодится любая свежая зелень — петрушка, укроп, кинза, базилик, щавель, зеленый лук и т.п., так что не стесняйтесь экспериментировать. При желании к начинке можно добавить рассольный сыр или брынзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 100 г
  • 3

    Тесто разделите на 4 равные части, каждую из которых следует раскатать в тонкий блин. Выложите зелень на половину этого блина и приправьте ее солью. Затем сложите его пополам и запечатайте – пальцами или вилкой так, чтобы внутри не осталось воздуха.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 100 г
    2. Соль: 0.5 чайная ложка
  • 4

    Хорошенько разогрейте большую сковороду на сильном огне и обжарьте кутабы без масла минуты по 2–3 с каждой стороны. Снимите кутабы с огня на тарелку и положите сверху по кусочку сливочного масла. Подавайте немедленно, с йогуртом или сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень: 100 г