ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Корюшка с пармезаном

6 порций

15 минут

Корюшка с пармезаном — изысканное блюдо, сочетающее хрустящую текстуру и нежный сливочный вкус. В Европе корюшка традиционно ценится за её мягкое мясо и приятный аромат, а добавление пармезана придаёт ей изысканность. Рыба обмакивается в молоко, затем панируется в сухарях с сыром, создавая аппетитную золотистую корочку. Паприка добавляет лёгкую пряность, а сливочное масло делает блюдо насыщенным. Запечённая при высокой температуре, корюшка остаётся сочной внутри, а снаружи становится хрустящей. Это блюдо идеально сочетается с лёгкими салатами, лимонным соком и белым вином, подчёркивая богатство вкусовых оттенков. Корюшка с пармезаном — элегантное угощение для уютного семейного ужина или изысканного праздничного стола.

Корюшка с пармезаном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
224.4ккал
Белки
6.7грамм
Жиры
10.6грамм
Углеводы
26.9грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Корюшку промыть и обсушить. Молоко смешать с солью, а сухари — с пармезаном. Обмакнуть рыбу в молоко а затем — обвалять в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корюшка: 1 г
    2. Молоко: 125 мл
    3. Соль: 0.5 чайная ложка
    4. Панировочные сухари: 200 г
    5. Тертый сыр пармезан: 50 г
  • 2

    Выложить рыбу в форму, смазанную растопленным сли­вочным маслом, и посыпать паприкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корюшка: 1 г
    2. Сливочное масло: 50 г
    3. Паприка:  по вкусу
  • 3

    Поставить в разогретую до 260 градусов духовку на восемь-десять минут.