З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
СальтимбоккаИтальянская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Яблочный крамблБританская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
Португальский суп калду вердеПортугальская кухня
Paella dish
Курица по-венскиАвстрийская кухня

Брюссельская капуста с беконом и яблоками

4 порции

15 минут

Брюссельская капуста с беконом и яблоками — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность овощей, хрустящий бекон и легкую кислинку яблок. Брюссельская капуста, популярная в бельгийской гастрономии, приобретает мягкость при варке, а затем насыщается ароматом бекона и свежего тимьяна. Добавление яблок придаёт блюду интересную сладко-кислую нотку, делая его особенно сбалансированным по вкусу. Это идеальный гарнир к мясным блюдам или самостоятельное теплое блюдо, которое согревает в прохладные дни. Такой кулинарный союз вкусов демонстрирует европейскую любовь к гармоничным сочетаниям и свежим сезонным ингредиентам. Подавайте горячим, наслаждаясь богатством текстур и насыщенным вкусом!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
387.1
ккал
21.9g
грамм
26.1g
грамм
19g
грамм
Ингредиенты
4порции
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Бекон
230 
г
Брюссельская капуста
700 
г
Зеленые яблоки
1 
шт.
Измельченный свежий тимьян
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите капусту и разрежьте каждый кочанчик вдоль пополам. Бекон мелко нарежьте. Яблоко очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста700 г
    2. Бекон230 г
    3. Зеленые яблоки1 штука
  • 2

    В кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите капусту до мягкости примерно 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль по вкусу
  • 3

    Тем временем, на хорошо разогретой сковороде обжарьте бекон на среднем огне до хрустящего состояния 2–3 минуты. Добавьте яблоки и готовьте, помешивая, еще 2–3 минуты. Затем посыпьте тимьяном и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон230 г
    2. Зеленые яблоки1 штука
    3. Измельченный свежий тимьян0.3 чайная ложка
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    Слейте капусту, просушите и переложите в сковороду. Посолите, поперчите, перемешайте и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста700 г
    2. Крупная соль по вкусу
    3. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты