ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Брюссельская капуста с беконом и яблоками

4 порции

15 минут

Брюссельская капуста с беконом и яблоками — это изысканное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность овощей, хрустящий бекон и легкую кислинку яблок. Брюссельская капуста, популярная в бельгийской гастрономии, приобретает мягкость при варке, а затем насыщается ароматом бекона и свежего тимьяна. Добавление яблок придаёт блюду интересную сладко-кислую нотку, делая его особенно сбалансированным по вкусу. Это идеальный гарнир к мясным блюдам или самостоятельное теплое блюдо, которое согревает в прохладные дни. Такой кулинарный союз вкусов демонстрирует европейскую любовь к гармоничным сочетаниям и свежим сезонным ингредиентам. Подавайте горячим, наслаждаясь богатством текстур и насыщенным вкусом!

Брюссельская капуста с беконом и яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
387.1ккал
Белки
21.9грамм
Жиры
26.1грамм
Углеводы
19грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите капусту и разрежьте каждый кочанчик вдоль пополам. Бекон мелко нарежьте. Яблоко очистите от кожицы и сердцевины и нарежьте маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 700 г
    2. Бекон: 230 г
    3. Зелёные яблоки: 1 штука
  • 2

    В кастрюле с кипящей подсоленной водой отварите капусту до мягкости примерно 6 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль:  по вкусу
  • 3

    Тем временем, на хорошо разогретой сковороде обжарьте бекон на среднем огне до хрустящего состояния 2–3 минуты. Добавьте яблоки и готовьте, помешивая, еще 2–3 минуты. Затем посыпьте тимьяном и поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 230 г
    2. Зелёные яблоки: 1 штука
    3. Измельчённый свежий тимьян: 0.3 чайная ложка
    4. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • 4

    Слейте капусту, просушите и переложите в сковороду. Посолите, поперчите, перемешайте и подавайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Брюссельская капуста: 700 г
    2. Крупная соль:  по вкусу
    3. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу