ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Целые листья капусты, консервированные в медовой заливке

10 порций

60 минут

Рецепт родился из открытия: оказывается, даже самая затрапезная белокочанная капуста в сочетании с медом приобретает значительность. Медовый рассол создает вокруг листьев сладковатый кокон, а внутри — тот самый неуемный капустный дух. Почему по этому рецепту лучше закручивать не шинкованную капусту, а листья целиком? Это дает больше возможностей: использовать листья можно для голубцов и долмы, а на медовом рассоле готовить салатные заправки. Впрочем, и шинкованная капуста с медом станет отличной начинкой для пирожков, штруделей и кулебяк.

Целые листья капусты, консервированные в медовой заливке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
102.4ккал
Белки
5.7грамм
Жиры
0.4грамм
Углеводы
19.1грамм
Ингредиенты
10порций
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    У капусты снять верхние грубые листья. Убрать кочан в микроволновку (если размеры не позволяют, то разрезать его пополам вдоль кочерыжки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 3 кг
  • Шаг 2

    2

    Прогревать 2–3 минуты, затем снять размягченные листья. Таким же образом, прогревая, разделить на листья весь кочан.

  • Шаг 3

    3

    Морковь очистить, нарезать тонкими (до 5 мм) кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
  • Шаг 4

    4

    Выложить на дно банки или эмалированной кастрюли часть листьев, часть моркови, посыпать перцем, выложить лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 3 кг
    2. Морковь: 1 штука
    3. Черный перец горошком: 10 штук
    4. Лавровый лист: 4 штуки
  • Шаг 5

    5

    Чередовать слои, пока листья не закончатся. Можно нарезать листья более мелко, например квадратами, если хотите использовать капусту как закуску или в винегрете, а не делать из нее, например, голубцы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 3 кг
  • Шаг 6

    6

    Приготовить рассол. Растворить в 1 л теплой кипяченой воды указанное количество меда, сахара и соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 2 столовые ложки
    2. Сахар: 1 столовая ложка
    3. Соль: 1 столовая ложка
  • Шаг 7

    7

    Вылить рассол в капусту, он должен покрывать ее на 2–3 см. Если рассола не хватает, приготовить еще одну его порцию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 2 столовые ложки
    2. Сахар: 1 столовая ложка
    3. Соль: 1 столовая ложка
  • Шаг 8

    8

    Поставить капусту под гнет, например, накрыв крышкой и установив сверху бутылку с водой.

  • Шаг 9

    9

    Через 3 дня капуста будет готова. Если вы готовили капусту в кастрюле, ее нужно переложить в банки и плотно утрамбовать.

  • Шаг 10

    10

    Залить капусту рассолом и накрыть крышками. Хранить в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста: 3 кг