ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Замороженный йогурт

8 порций

15 минут

Замороженный йогурт — это освежающее лакомство, пришедшее из американской кухни и полюбившееся во всем мире. Его нежная кремовая текстура сочетается с легкой кислинкой греческого йогурта, сладостью меда и фруктовой свежестью клубничного йогурта. Хрустящие фисташки добавляют изысканную ореховую нотку, а свежие ягоды — летнюю сочность. Этот десерт не только великолепен на вкус, но и полезен, благодаря натуральным ингредиентам. Исторически замороженный йогурт стал популярной альтернативой мороженому, предлагая более легкую и здоровую альтернативу. Готовится он просто: смесь йогуртов распределяется на пергаменте, украшается ягодами и орехами, а затем замораживается, превращаясь в красивую мраморную плитку, которую можно ломать и наслаждаться кусочками прохлады. Идеальное угощение для жаркого дня!

Замороженный йогурт
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
111.9ккал
Белки
5.2грамм
Жиры
5.7грамм
Углеводы
8.7грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить все ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    В большой миске смешать греческий йогурт с медом и ванильным экстрактом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Греческий йогурт: 500 г
    2. Мед: 2 столовые ложки
    3. Ванильный экстракт: 1 чайная ложка
  • Шаг 3

    3

    Фисташки порубить ножом на кусочки произвольного размера.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фисташки: 50 г
  • Шаг 4

    4

    Подготовить небольшой плоский противень или блюдо. Выложить на него лист пергамента.

  • Шаг 5

    5

    Распределить йогурт по пергаменту.

  • Шаг 6

    6

    На греческий йогурт ложкой выложить ягодный йогурт произвольными пятнами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубничный йогурт: 150 г
  • Шаг 7

    7

    При помощи зубочистки или шпажки сделать на йогурте мраморный узор, просто поводив ею в разные стороны.

  • Шаг 8

    8

    Рассыпать по йогурту фисташки и ягоды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фисташки: 50 г
    2. Свежие ягоды: 70 г
  • Шаг 9

    9

    Отправить блюдо с йогуртом в морозилку на 3 часа или до полного застывания.

  • Шаг 10

    10

    Наломать получившуюся плитку замороженного йогурта. Хранить в морозилке и есть, чтобы освежиться.