ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Творожно-фруктовая запеканка с апельсиновой цедрой

6 порций

50 минут

Творожно-фруктовая запеканка с апельсиновой цедрой — это нежный десерт с легким цитрусовым ароматом и яркими фруктовыми нотами. Такой рецепт берет свое начало в традициях европейской кухни, где творожные запеканки ценятся за их воздушную текстуру и полезные свойства. В этом варианте творожная основа соединяется с йогуртом и манкой, а апельсиновая цедра придает ей свежесть и утонченность. Сладость регулируется медом, который карамелизируется в духовке, создавая мягкую глазурь. Добавленные персики и клубника делают блюдо красочным и сочным. Идеально подходит как для завтрака, так и для легкого десерта после обеда. Подавать можно со свежими ягодами или сметаной, наслаждаясь гармонией вкусов и текстур.

Творожно-фруктовая запеканка с апельсиновой цедрой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
277.9ккал
Белки
20грамм
Жиры
3.3грамм
Углеводы
43.2грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 220 градусов.

  • 2

    В блендере смешать творог, йогурт и манку. Добавить туда яйца, сахар, нежирные сливки и пекарский порошок. Натереть цедру апельсина на мелкой терке. Добавить к творогу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный творог: 500 г
    2. Йогурт: 150 мл
    3. Манная крупа: 6 столовых ложек
    4. Куриное яйцо: 2 штуки
    5. Сахар: 6 столовых ложек
    6. Сливки:  по вкусу
    7. Пекарский порошок: 1 чайная ложка
    8. Апельсины: 1 штука
  • 3

    Круглую разъемную форму выложить пергаментной бумагой, вылить творожную массу и отправить в духовку на 10 минут.

  • 4

    Тем временем, нарезать фрукты и ягоды и через 10 минут достать творожную основу из духовки и сверху выложить фрукты, полить медом и отправить в духовку еще на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Персики: 100 г
    2. Клубника:  по вкусу
    3. Мед: 3 столовые ложки