З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Торт «Муравейник»Русская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Бабагануш с кунжутомЕврейская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Солнышко

4 порции

10 минут

«Солнышко» — это легкий и яркий десерт русской кухни, напоминающий солнечный свет своей формой и цветом. Он создан из свежих фруктов — ароматной малины, сочной клубники, сладких бананов и хрустящих желтых яблок. История его происхождения связана с идеей создания блюда, которое поднимало бы настроение и выглядело как маленькое произведение искусства на тарелке. Вкус «Солнышка» — освежающе-фруктовый, сочетающий нежность бананов, кислинку малины и клубники, а также приятную сладость яблок. Это прекрасное лакомство для легкого перекуса или праздничного угощения, которое особенно понравится детям. Подавать его можно как самостоятельный десерт или в качестве дополнения к мороженому и йогурту, создавая яркий фруктовый микс.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
147.8
ккал
2.2g
грамм
1g
грамм
30.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Клубника
100 
г
Малина
400 
г
Желтые яблоки
2 
шт.
Бананы
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Делаем пюре из малины - для этого, кладем клубнику в блендер и размельчаем до однородной массы.(вместо блендера можно использовать сито, протираем малину до однородной массы)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника100 г
    2. Малина400 г
  • 2

    Мелко режем клубнику и бананы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника100 г
    2. Бананы1 штука
  • 3

    Отчищаем кожуру от яблока и разрезаем на дольки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Желтые яблоки2 штуки
  • 4

    Выкладываем на середину тарелки пюре из малины смешанное с мелко порезанными бананами и клубникой. Дольками яблока делаем лучики от пюре. Должно получиться Солнышко!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника100 г
    2. Бананы1 штука
    3. Малина400 г
    4. Желтые яблоки2 штуки

Похожие рецепты