ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулет с сибасом

6 порций

50 минут

Рулет с сибасом – это изысканное блюдо авторской кухни, которое сочетает нежное рыбное филе с ароматной начинкой из риса, грибов и пряных трав. Сибас, известный своим деликатным вкусом, прекрасно гармонирует с эстрагоном, луком-шалотом и шампиньонами, создавая богатую вкусовую палитру. Хрустящее тесто, приготовленное на основе дрожжевого теста, превращает блюдо в полноценное кулинарное произведение. Это блюдо не только порадует гурманов, но и украсит любой праздничный стол. Готовый рулет обладает аппетитной золотистой корочкой, нежной текстурой и насыщенным вкусом. Идеален в качестве основного блюда, сопровождаемого белым вином или легким салатом.

Рулет с сибасом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
449ккал
Белки
24.8грамм
Жиры
20.6грамм
Углеводы
41грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Муку, дрожжи, сахар, пол чайной ложки соли, две столовые ложки оливкового масла, одно яйцо и 60 мл воды смешать в миксере — нужной консистенции тесто достигнет минут через пять. Переложить в миску, накрыть крышкой и дать по­стоять немного, чтобы поднялось.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 200 г
    2. Сухие дрожжи: 3 г
    3. Сахар: 7 г
    4. Соль:  по вкусу
    5. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    6. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 2

    Рис отварить до готовности. Промыть, откинув на сито, и положить в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис: 100 г
  • 3

    Два яйца положить в кастрюлю с холодной водой, довести до кипения и варить десять минут. Готовые остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 4

    У очищенного от внутренностей сибаса весом 300–400 грамм отрезать голову. Сделать надрез вдоль хребта и отделить плоть от костей. Перевернуть половинки на кожу и снять филе, начиная от хвоста. Отрезать от филе края, чтобы оно больше напоминало прямоугольник. Обрезки пригодятся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас: 1 штука
  • 5

    Разрезать шампиньоны на четвертинки. Мелко нарезать лук-шалот, зубчик чеснока и небольшой пучок эстрагона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 5 штука
    2. Лук-шалот: 0.5 головка
    3. Чеснок: 1 зубчик
    4. Эстрагон: 1 пучок
  • 6

    Разогреть на сильном огне ­сковороду со столовой ложкой оливкового масла, добавить сливочное и кинуть обрезки сибаса на двадцать секунд. Посолить, поперчить, переложить на тарелку и отставить ее в сторону. На сковороду отправить грибы и обжарить, помешивая, минуты четыре. Добавить лук-шалот, за ним вино и в конце чеснок. Поперчить, жарить еще минуту-другую. В миску с рисом добавить обрезки филе, грибы и эстрагон. Посолить, поперчить, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Сливочное масло: 1 столовая ложка
    3. Сибас: 1 штука
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Шампиньоны: 5 штука
    7. Лук-шалот: 0.5 головка
    8. Белое вино: 1 столовая ложка
    9. Чеснок: 1 зубчик
    10. Молотый черный перец:  по вкусу
    11. Эстрагон: 1 пучок
  • 7

    Разделить тесто пополам, рас­катать и выложить половину на противень с пекарской бумагой. Посолить одно рыбье филе, положить его в середину теста. Сверху аккуратной горкой разместить начинку из риса и грибов, а на нее три половинки вареного яйца (если хватит места — то все четыре). Завершить конструкцию вторым филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас: 1 штука
    2. Соль:  по вкусу
    3. Рис: 100 г
    4. Шампиньоны: 5 штука
    5. Куриное яйцо: 3 штуки
  • 8

    Обмазать слегка взбитым кисточкой желтком края теста вокруг рыбы. Накрыть второй половиной теста, прижимая его к начинке, чтобы избавиться от воздуха. Отрезать края, отступив пару сантиметров от рулета. Обмазать желтком и их. Закрепить края косичкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 1 штука
  • 9

    Смазать рулет желтком и поместить в духовку, разогретую до 180 градусов. Через двадцать пять минут рулет будет готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 1 штука