ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пончики из тыквы

12 порций

30 минут

В роли кондитерского ингредиента тыкву часто недооценивают. Между тем это солнечное создание — настоящий ботанический уникум: в ее мякоти есть не только крахмал, но и ферменты, которые его расщепляют и превращают в сахар. Так что тыкву можно смело замешивать в тесто для бисквитов, маффинов или, как в этом рецепте, пончиков: в нагретой духовке или кипящем масле ферменты начинают работать с удвоенной силой, а неуместный в десертах сыроватый овощной привкус исчезает как по волшебству. В рецепте ресторатора Саввы Либкина есть еще один секретный ингредиент: тесто для пончиков замешивается на апельсиновым соке, отчего сладость тыквы получает в подарок еще и леденцовую цитрусовую нотку.

Пончики из тыквы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
289ккал
Белки
8.1грамм
Жиры
3.4грамм
Углеводы
59.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить тыкву и нарезать ее крупными кубиками. Запечь в духовке 20 минут при 180С.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 900 г
  • 2

    Протереть тыкву в пюре и остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 900 г
  • 3

    Дрожжи растворить в теплой воде и подмешать жменю муки и щепотку сахара. Дать побродить опаре 30 минут в тепле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие дрожжи: 20 г
    2. Вода: 100 мл
    3. Пшеничная мука: 700 г
    4. Сахар: 40 г
  • 4

    Белки отделить от желтков. В протертое пюре добавить желтки и подошедшую опару. Затем ввести сок из двух апельсинов, соль, сахар и остальную муку. Вымесить гладкое и легкое тесто. Оставить его в теплом месте примерно на 1,5 часа, периодически его обминая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный желток: 6 штук
    2. Апельсины: 400 г
    3. Соль: 15 г
    4. Сахар: 40 г
    5. Пшеничная мука: 700 г
  • 5

    Нагреть рафинированное подсолнечное масло и жарить пончики, разделывая их двумя ложками. Когда пончики поджарятся, вынуть их шумовкой и разложить на бумажные салфетки на несколько минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рафинированное масло: 1 л
  • 6

    Подавать с сахарной пудрой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахарная пудра: 50 г