ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Печеные яблоки с черной смородиной без сахара

4 порции

30 минут

Печеные яблоки с черной смородиной без сахара — это изысканный десерт, вдохновленный европейской кулинарной традицией. Сочетание кисло-сладкого яблока, терпкой черной смородины и ароматной ванили создает насыщенный вкус, который раскрывается в процессе запекания. Лимонная цедра и корица придают блюду теплый, пряный оттенок, делая его идеальным выбором для уютных домашних вечеров. Запеченные яблоки остаются сочными и мягкими, наполняясь богатым ароматом специй и фруктов. Это лакомство не только вкусное, но и полезное, ведь оно не содержит сахара, а его натуральная сладость подчеркивается умело подобранными ингредиентами. Блюдо прекрасно подходит как самостоятельный десерт или дополнение к утреннему завтраку. Приятного аппетита!

Печеные яблоки с черной смородиной без сахара
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
144.5ккал
Белки
1.2грамм
Жиры
1грамм
Углеводы
31.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Удалить сердцевину яблок

  • 2

    Стручок ванили разрезать на 4 части.

  • 3

    Выложить яблоки в большую стеклянную форму для выпечки.

  • 4

    Внутрь каждого яблока положить полоску цедры, немного ягод, кусок стручка ванили и 1/2 ч.л. корицы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонная цедра: 4 куска
    2. Сушёная чёрная смородина: 0.5 стакан
    3. Ванильный стручок: 1 штука
    4. Молотая корица: 2 чайные ложки
  • 5

    Сбрызнуть яблоки лимонным соком, посыпать оставшейся смородиной, накрыть крышкой и запекать в духовке 15 минут при температуре 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок: 0.3 стакан