З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня

Овсянный кекс

4 порции

60 минут

Овсянный кекс — это нежная и ароматная выпечка, пришедшая из русской кухни, вдохновлённая традициями здорового питания. Этот кекс отличается богатым вкусом, в котором переплетаются лёгкая сладость овсяных и пшеничных отрубей, нежность творога и утончённая цитрусовая нотка лимонной цедры. Благодаря оливковому маслу и белкам он приобретает воздушную текстуру, а правильное запекание делает его мягким внутри и чуть золотистым снаружи. Идеально подходит для завтрака или лёгкого перекуса, особенно в сочетании с чашкой чая или кофе. Овсянный кекс — отличная альтернатива традиционной выпечке, придающая энергию и насыщенность без лишних калорий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
167.5
ккал
14.9g
грамм
7.7g
грамм
9.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Куриное яйцо
4 
шт.
Мягкий обезжиренный творог
4 
ст.л.
Пшеничные отруби
4 
ст.л.
Овсяные отруби
8 
ст.л.
Сахар
0.5 
ч.л.
Оливковое масло
 
по вкусу
Лимонная цедра
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Аккуратно взбейте белки в пышную пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 2

    Смешайте все остальные ингредиенты и добавьте полученную массу в белки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мягкий обезжиренный творог4 столовые ложки
    2. Пшеничные отруби4 столовые ложки
    3. Овсяные отруби8 столовых ложек
    4. Сахар0.5 чайная ложка
    5. Лимонная цедра по вкусу
  • 3

    Выложите тесто в смазанную маслом чашу мультиварки и выпекайте в режиме «Выпечка» 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты