ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Мороженое из банана с сушеной черной смородиной

2 порции

5 минут

Мороженое из банана с сушеной черной смородиной — это простое, но изысканное угощение, которое порадует своей естественной сладостью и легкой кислинкой. Этот десерт родился в эпоху популярности здорового питания в Америке, где свежие и натуральные продукты стали основой многих рецептов. Замороженные бананы создают кремообразную текстуру, напоминающую традиционное мороженое, а черная смородина добавляет насыщенный ягодный вкус и полезные антиоксиданты. Он идеально подходит для жарких дней, когда хочется чего-то освежающего, или как полезный перекус без лишнего сахара. Благодаря минимальному количеству ингредиентов и простоте приготовления, этот десерт можно сделать всего за несколько минут. Наслаждайтесь им сразу после приготовления, чтобы сохранить его нежность и насыщенность вкуса!

Мороженое из банана с сушеной черной смородиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
208ккал
Белки
3.1грамм
Жиры
0.2грамм
Углеводы
50.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистите и нарежьте бананы колечками толщиной 1-2 см.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
  • 2

    Разложите на тарелке и отправьте в морозилку на 2 часа или больше.

  • 3

    В чашу блендера сложите бананы и добавьте горсть сушеной черной смородины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
    2. Сушёная чёрная смородина: 2 столовые ложки
  • 4

    Смешивайте ингредиенты в течение 2-3 минут до однородной массы. Если в процессе смешивания сверху остаются куски банана, то откройте блендер и перемешайте массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
    2. Сушёная чёрная смородина: 2 столовые ложки
  • 5

    Разложите по порциям и сразу подавайте к столу.