ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Конфеты из кураги, грецких орехов и кокосовой стружки

2 порции

18 минут

Эти конфеты — настоящее воплощение природной сладости и гармонии вкусов. Их история берет начало в традициях здорового питания, где натуральные ингредиенты сочетаются без добавления сахара. Нежная курага придает легкую фруктовую кислинку, грецкие орехи добавляют насыщенность и ореховую глубину, а кокосовая стружка окутывает шарики воздушной, тропической нежностью. Эти конфеты не требуют термической обработки, сохраняя всю пользу ингредиентов, и идеально подходят для легкого перекуса, дополнения к чаю или даже в качестве полезного десерта на праздничном столе. Простота приготовления и изысканный вкус делают их любимым выбором для тех, кто ценит натуральность и здоровье.

Конфеты из кураги, грецких орехов и кокосовой стружки
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
598ккал
Белки
14грамм
Жиры
49.1грамм
Углеводы
30.8грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Замочить курагу в теплой воде на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 100 г
  • 2

    Смешать курагу и грецкие орехи в блендере до пастообразного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 100 г
    2. Грецкие орехи: 150 г
  • 3

    Сформировать шарики и обвалять их в кокосовой стружке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовая стружка:  по вкусу
  • 4

    Хранить в холодильнике.