ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Ирландский хлеб на соде

4 порции

60 минут

Ирландский хлеб на соде — это символ домашнего уюта и традиций. Родом из Ирландии, он появился как простое и доступное блюдо для фермеров, благодаря соде, заменившей дрожжи. Этот хлеб имеет плотную, слегка рассыпчатую текстуру и насыщенный вкус с легкой кислинкой, которую придает кефир. Семечки подсолнуха добавляют приятную ореховую нотку и хруст. Его едят теплым, с маслом, джемом или сыром, а также подают к супам и рагу. Надрез крест-накрест на поверхности — не только дань традиции, но и способ равномерного пропекания. Быстрый в приготовлении, этот хлеб остается любимым в ирландских домах, символизируя тепло и гостеприимство.

Ирландский хлеб на соде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
533.5ккал
Белки
17.5грамм
Жиры
8.2грамм
Углеводы
98.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Духовку предварительно разогреть до 200 градусов. Муку просеять, вернуть в нее отруби, которые остались в сите, добавить соду, соль и все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука с отрубями: 500 г
    2. Сода: 1 чайная ложка
    3. Соль: 1 чайная ложка
  • 2

    Влить кефир и замесить тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Обезжиренный кефир: 450 мл
  • 3

    Семена подсолнуха слегка подсушить на сухой сковороде или в духовке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха: 50 г
  • 4

    Добавить в тесто все семечки, еще раз вымесить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семечки подсолнуха: 50 г
  • 5

    Присыпать мукой форму для выпечки (или противень), выложить в нее тесто, сформировав круглую буханку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука с отрубями: 500 г
  • 6

    Сделать на тесте глубокий надрез крест-накрест, присыпать мукой и выпекать хлеб в разогретой духовке 40–45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука с отрубями: 500 г