З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Чак-чакТатарская кухня
Paella dish
Спагетти алла путтанескаИтальянская кухня
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня

Грейпфрутовое суфле

8 порций

60 минут

Грейпфрутовое суфле – изысканный десерт французской кухни, сочетающий нежную воздушность с яркими цитрусовыми нотками. Его корни уходят в традиции французского кондитерского искусства, где суфле ценят за его легкость и утонченность. Грейпфрутовый сок придаёт этому блюду освежающую кислинку, гармонично балансируя сладость сахара. Белки, взбитые до пышной пены, делают текстуру невесомой, а запекание придаёт золотистую корочку, делая каждый кусочек незабываемым. Подавать это суфле нужно сразу, чтобы насладиться его воздушной консистенцией в полной мере. Идеально подходит для завершения изысканного ужина или праздничного вечера, оставляя тонкий цитрусовый аромат и приятное послевкусие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
245.3
ккал
7.8g
грамм
11.7g
грамм
26.4g
грамм
Ингредиенты
8порций
Куриное яйцо
8 
шт.
Сливочное масло
50 
г
Сахар
200 
г
Свежевыжатый грейпфрутовый сок
125 
мл
Сахарная пудра
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты. Духовку разогреть до 200 градусов.

  • 2

    Формочки емкостью в 200 мл смазать сливочным маслом и присыпать стенки сахаром (50 г). Поставить формочки на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Сахар200 г
  • 3

    У яиц отделить белки от желтков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
  • 4

    Взбить белки, чтобы они хорошенько схватились.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
  • 5

    Всыпать половину сахара и продолжать взбивать в крепкую пену.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахар200 г
  • 6

    Желтки взбить в отдельной миске с оставшимся сахаром добела.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо8 штук
    2. Сахар200 г
  • 7

    Влить в желтки грейпфрутовый сок и перемешать до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежевыжатый грейпфрутовый сок125 мл
  • 8

    Ввести в массу желтков немного взбитых белков, потом порциями вмешать остальные, чтобы масса получилась однородной, но осталась воздушной.

  • 9

    Заполнить получившейся массой подготовленные формочки почти доверху.

  • 10

    Выпекать в разогретой до 190 градусов духовке 15–20 минут, пока суфле не поднимется и не покроется золотистой корочкой. Достать из духовки, посыпать сахарной пудрой и сразу подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахарная пудра по вкусу

Похожие рецепты