З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня

Гречневые мини блинчики

3 порции

30 минут

Гречневые мини блинчики — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, сочетающее в себе простоту и насыщенный вкус. Гречневая мука придаёт им легкую ореховую нотку, а обезжиренное молоко делает текстуру воздушной. Исторически гречка была одним из главных злаков России, её ценили за питательность и доступность. Эти миниатюрные блинчики идеальны для завтрака или легкого перекуса, особенно в сочетании со сметаной, мёдом или ягодами. Их удобно подавать на фуршетах или готовить для детей, поскольку они маленькие и легко усваиваются. Золотистая корочка и мягкий центр делают их настоящим кулинарным удовольствием, а приготовление — быстрым и простым. Это блюдо соединяет традиции и современность, радуя своим вкусом и пользой для здоровья.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
239.7
ккал
11.5g
грамм
3.6g
грамм
40.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Гречневая мука
150 
г
Обезжиренное молоко
400 
мл
Куриное яйцо
1 
шт.
Соль
 
щеп.
Шаги приготовления
  • 1

    В глубокую миску просеять муку, добавить яйцо и перемешать. Добавить соль и тонкой струйкой, постоянно помешивая, влить молоко. Перемешать до получения гладкого однородного теста.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гречневая мука150 г
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Соль щепотка
    4. Обезжиренное молоко400 мл
  • 2

    Сковороду нагреть, смазать небольшим количеством растительного масла. Вылить 1 половник теста и выпекать блинчики по 2 минуты с каждой стороны. Сковороду лучше брать небольшого размера, чтобы блинчики получались одинаковые.

Похожие рецепты