ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фруктовый пудинг

6 порций

90 минут

Фруктовый пудинг — это классический десерт британской кухни, обладающий нежной, бархатистой текстурой и насыщенным фруктовым вкусом. Его история уходит в глубину веков, когда фруктовые пудинги готовились в домашних условиях с доступными ингредиентами, а их рецепты передавались из поколения в поколение. В этом варианте используется ароматное сочетание яблок, груш и вишни, которые запекаются в легком миндальном тесте, создавая удивительный баланс сладости и свежести. Теплый или охлажденный, он прекрасно сочетается с шариком сливочного мороженого, подчеркивая его нежную структуру. Этот десерт идеален для уютных вечеров с чашкой ароматного чая, а его полезные ингредиенты делают его достойным выбором для тех, кто стремится к здоровому питанию.

Фруктовый пудинг
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
326.1ккал
Белки
5.3грамм
Жиры
8.8грамм
Углеводы
58.2грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Вы можете использовать любой набор фруктов по вашему вкусу или имеющиеся у вас на кухне. Первоначально помыть их. Далее нарезать на дольки, извлечь семена или косточки. Если вы используете яблоки с толстой шкурой, то их можно предварительно очистить ножом или овощечисткой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко: 1 штука
    2. Груши: 1 штука
    3. Вишня: 100 г
  • 2

    В контейнер блендера или в миску влить миндальное молоко. Добавить в него сахар и бананы. Тщательно взбить массу в блендере или при помощи миксера, пока весь сахар не растворится, а на поверхности не образуется легкая пенка. Далее постепенно всыпать ранее просеянную через сито муку с корицей или ванилью по вкусу, продолжать, взбивать. В итоге у нас должно получиться очень жидкое тесто.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндальное молоко: 350 мл
    2. Сахар: 100 г
    3. Бананы: 2 штуки
    4. Пшеничная мука: 120 г
    5. Корица:  по вкусу
  • 3

    Форму смазать растительным маслом. Выложить в нее фрукты, равномерно распределяя их по всей поверхности формы. Далее залить их тестом. Духовку разогреть до температуры 160 градусов. Отправить форму в жаровню примерно на 60 минут. Готовый пудинг должен быть как крепкое желе по консистенции.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 10 мл
    2. Яблоко: 1 штука
    3. Груши: 1 штука
    4. Вишня: 100 г
  • 4

    Немного остудить готовый пудинг. Разрезать его на порционные куски и выложить на тарелки. Можно украсить блюдо барной вишенкой и подать на стол. Его можно вкушать как в теплом, так и в охлажденном виде. Также часто фруктовый пудинг подают с шариком пломбира. В общем, это идеальный десерт к чаю и очень полезный.

  • 5

    Приятного вам аппетита!