ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Булочки с пророщенной пшеницей, ягодами и орехами

8 порций

45 минут

Булочки с пророщенной пшеницей, ягодами и орехами – это гармония нежности и хрусткости, впитавшая в себя дух европейской выпечки. Их происхождение уходит корнями в традиции здорового питания, где пророщенная пшеница является символом жизненной силы. Насыщенный вкус сушеных ягод придает им легкую кислинку, а миндаль и коричневый сахар создают утонченную сладость. Кардамон и имбирь добавляют теплые, пряные нотки, делая выпечку особенно ароматной. Эти булочки идеально подходят для утреннего завтрака или уютного чаепития, особенно в сочетании с медом или йогуртом. Подавайте их теплыми, наслаждаясь богатым вкусом и воздушной текстурой, которые пробуждают истинное удовольствие от еды.

Булочки с пророщенной пшеницей, ягодами и орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
391.6ккал
Белки
5.8грамм
Жиры
24.5грамм
Углеводы
37.7грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 200 градусов. Застелите пергаментом противень. В миске смешайте пахту, ягоды и ваниль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пахта: 0.5 стакан
    2. Сушёные ягоды: 0.8 стакан
  • 2

    В другой миске смешайте муку, ростки, коричневый сахар, кардамон и имбирь. Добавьте нарезанное маленькими кусочками сливочное масло и хорошо перемешайте руками. Добавьте миндаль, затем смесь с пахтой и хорошо вымесите. Выложите на посыпанную мукой поверхность и сделайте круг, диаметром 20 см. Ножом разрежьте на 8 равных сегментов и выложите на противень. Сверху смажьте пахтой и слегка посыпьте сахаром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мука с разрыхлителем: 1.5 стакан
    2. Ростки пшеницы: 0.3 стакан
    3. Коричневый сахар: 0.3 стакан
    4. Сливочное масло: 6 столовых ложек
    5. Молотый кардамон: 1 чайная ложка
    6. Молотый имбирь: 0.8 чайная ложка
    7. Молотый миндаль: 0.5 стакан
    8. Пахта: 0.5 стакан
  • 3

    Выпекайте до готовности примерно 25 минут. Подавайте теплыми.