ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Банановые мини-булочки с курагой

12 порций

70 минут

Банановые мини-булочки с курагой — это уютное лакомство, наполненное сладостью и ароматом. Их корни тянутся к американской кухне, где простота и натуральные ингредиенты ценятся превыше всего. В этих булочках сочетается мягкость бананового теста с насыщенным вкусом кураги, дополняемым нотками какао, корицы, имбиря и мускатного ореха. Семена кунжута придают тонкую ореховую нотку, а мед и стевия добавляют естественную сладость. Эти мини-булочки идеальны для легкого завтрака или уютного чаепития, а их нежная текстура и гармоничный вкус делают их любимым угощением как для детей, так и для взрослых.

Банановые мини-булочки с курагой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
150.9ккал
Белки
3.8грамм
Жиры
2.4грамм
Углеводы
29.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Курагу залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 15 штук
  • 2

    Бананы пюрировать вилкой или миксером.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бананы: 2 штуки
  • 3

    Добавить к пюре мёд, какао, соду, корицу, имбирь, мускатный орех (в оригинале был кардамон, но я его не нашла, поэтому положила, что было), стевию, ванилин и растолченные таблетки сах. зама - хорошо перемешать и оставить мин на 30 в тёплом месте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед: 1 столовая ложка
    2. Какао-порошок: 2 столовые ложки
    3. Сода: 0.5 чайная ложка
    4. Молотая корица: 1 чайная ложка
    5. Молотый имбирь: 0.3 чайная ложка
    6. Молотый мускатный орех: 0.3 чайная ложка
    7. Экстракт стевии: 2 чайные ложки
    8. Ванилин:  щепотка
    9. Заменитель сахара в таблетках: 6 штук
  • 4

    Всыпать муку и ложкой замесить густое липкое тесто. (В зависимости от размера ваших бананов муки может не хватить для того, чтобы тесто сильно не липло - тогда досыпайте ещё до нужной консистенции. Во второй раз, когда я их готовила - так и вышло, доспыпала ещё не меньше 100 грамм муки, при необходимости добавьте больше подсластителя).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаная цельномолотая мука: 100 г
    2. Пшеничная цельномолотая мука: 100 г
  • 5

    Полученного теста мне хватило на 15 маленьких булочек (во второй раз - на 18).

  • 6

    Противень застелить фольгой и смазать 1 чайной ложкой оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
  • 7

    Смоченными в воде руками отщипывать кусок теста, в ладони формировать лепёшку, вкладывать внутрь по 1 штуке кураги, заворачивать её плотно в тесто, формируя подобие шарика и выкладывать на противень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага: 15 штук
  • 8

    Сверху пройтись по каждой булочке смоченной в воде силиконовой кисточкой (чтобы их поверхность стала более липкой) и посыпать кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутные семечки: 20 г
  • 9

    Отправить в разогретую до 180° духовку примерно на 20 минут (смотрите по состоянию, проверяйте зубочисткой — если сухая — можно вынуть раньше).