ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Томатный суп-пюре с зеленью

4 порции

50 минут

Томатный суп-пюре с зеленью — это воплощение итальянской кулинарной простоты и изысканности. Он берет свое начало в теплых солнечных регионах Италии, где спелые томаты, свежая зелень и ароматные специи составляют основу местной кухни. Этот суп обладает насыщенным, бархатистым вкусом с легкой кислинкой томатов, усиленной нежностью обжаренного лука и чеснока. Свежие травы — розмарин, тимьян, шалфей и базилик — придают утонченность и глубину аромата. При подаче его можно украсить листиками базилика и добавить мини-моцареллу или хрустящие гренки, что делает его еще более аппетитным. Идеально подходит как легкое первое блюдо или уютный ужин в прохладный день. Этот суп — настоящая гармония вкусов и традиций итальянской кухни.

Томатный суп-пюре с зеленью
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
134.1ккал
Белки
4.7грамм
Жиры
1.8грамм
Углеводы
27.6грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры залить на 1 минуту кипятком, очистить от кожи, разрезать крест-накрест, вынуть семена. Мякоть помидоров нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1.5 кг
  • 2

    Лук мелко нарезать, чеснок выжать через пресс. Поджарить лук и чеснок на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 2 головки
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Оливковое масло:  по вкусу
  • 3

    Всю зелень связать в один пучок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик: 1 пучок
    2. Свежий розмарин: 1 пучок
    3. Свежий тимьян: 1 пучок
    4. Свежий шалфей: 1 пучок
  • 4

    Положить в кастрюлю помидоры, чеснок и лук, добавить связанный пучок зелени и варить на среднем огне 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1.5 кг
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Лук: 2 головки
    4. Зелёный базилик: 1 пучок
    5. Свежий розмарин: 1 пучок
    6. Свежий тимьян: 1 пучок
    7. Свежий шалфей: 1 пучок
  • 5

    Вынуть пучок зелени, с помощью блендера превратить вареные овощи в пюре.

  • 6

    Посолить и поперчить по вкусу, посыпать сушеным базиликом для вкуса и аромата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Свежий перец:  по вкусу
    3. Сушёный базилик:  по вкусу
  • 7

    Подавать, украсив листками базилика. В каждую порцию можно кинуть несколько шариков моцареллы или гренок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный базилик: 1 пучок
    2. Сыр мини-моцарелла:  по вкусу