З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ланкаширский горшокБританская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ХворостРусская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Суп с вонтонамиКитайская кухня
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
Бульбяная яичницаБелорусская кухня

Суп рисовый с мидиями

4 порции

60 минут

Этот морской суп, богатый питательными веществами, отличается простотой приготовления и позволяет проявить кулинарную фантазию с тем, что есть под рукой, даже если вы далеко от моря. Мидии, которые можно использовать в этом блюде, могут быть как консервированными, так и замороженными. Для разнообразия подойдут различные овощи и пряности: попробуйте нарезать сельдерей, добавить кинзу, укроп, базилик или петрушку. Если вы хотите сделать суп более ярким и добавить ему интересный вкус, введите в состав помидоры — это придаст ему насыщенный цвет и кисло-сладкие нотки.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
287.1
ккал
9.4g
грамм
9.4g
грамм
42.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мидии
200 
г
Рис
1 
ст.
Морковь
2 
шт.
Корень петрушки
0.3 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Маргарин
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Петрушка
25 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварные мидии нарезать тонкими ломтиками. В кипящий бульон из мидий положить промытый в теплой воде рис. Коренья и лук нарезать кубиками, пассеровать в масле и добавить в бульон за 15–20 минут до окончания варки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии200 г
    2. Рис1 стакан
    3. Морковь2 штуки
    4. Корень петрушки0.3 штука
    5. Репчатый лук1 головка
    6. Маргарин2 столовые ложки
  • 2

    Одновременно с кореньями положить мидии, соль, черный перец. При подаче на стол посыпать суп мелконарезанной зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии200 г
    2. Соль по вкусу
    3. Петрушка25 г

Похожие рецепты