З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
КолдуныБелорусская кухня
Paella dish
ОвсянкаШотландская кухня
Paella dish
КатаифиГреческая кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня

Суп-пюре из овощей

4 порции

50 минут

Суп-пюре из овощей – это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое согревает и питает. Истоки такого супа уходят вглубь веков, когда хозяйки стремились использовать простые и доступные ингредиенты для создания сытных и полезных блюд. Этот суп поражает своей бархатистой текстурой и сбалансированным вкусом, в котором гармонично сочетаются сладость моркови и репы, мягкость картофеля и нежность лука-порея. Добавление риса придаёт супу легкую плотность, а молоко – сливочный оттенок. Зеленый горошек вносит свежие нотки и дополняет общую картину. Этот суп идеален как для легкого обеда, так и для ужина, особенно в холодное время года. Подача с гренками делает его ещё более уютным и аппетитным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
404.9
ккал
9.4g
грамм
19g
грамм
51g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
150 
г
Репа
150 
г
Картофель
200 
г
Лук-порей
100 
г
Рис
0.8 
ст.
Зеленый горошек
100 
г
Сливочное масло
3 
ст.л.
Молоко
2 
ст.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь, репу и белые части лука-порея мелко нарезать, сложить в кастрюлю, прибавить 2 столовые ложки масла и тушить в течение 10-15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь150 г
    2. Репа150 г
    3. Лук-порей100 г
    4. Сливочное масло3 столовые ложки
  • 2

    Затем влить 4 стакана воды, добавить картофель и промытый рис, кастрюлю накрыть крышкой, поставить на слабый огонь и варить в течение 30-35 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Рис0.8 стакан
  • 3

    Овощи вместе с отваром протереть сквозь сито, развести 2 стаканами горячего молока, положить соль, масло и размешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко2 стакана
    2. Соль по вкусу
    3. Сливочное масло3 столовые ложки
  • 4

    При подаче на стол положить в суп сваренный зеленый или консервированный горошек. Отдельно подать гренки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек100 г

Похожие рецепты