З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Паста качо-э-пепеИтальянская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня

Пряный томатный суп с мидиями

4 порции

30 минут

Пряный томатный суп с мидиями – настоящее гастрономическое путешествие в сердце Италии. Этот суп сочетает в себе сочность розовых томатов, пикантность перца чили и изысканность белого вина, создавая насыщенный, согревающий вкус. Нежные мидии, пропитанные ароматами чеснока, анчоусов и петрушки, добавляют морскую свежесть, а баланс специй подчеркивает его яркость. Исторически подобные супы возникли в прибрежных регионах Италии, где морепродукты гармонично дополняют традиционные томатные основы. Этот суп идеально подходит как для уютного домашнего ужина, так и для изысканного ужина в ресторане. Его насыщенный, слегка острый вкус прекрасно сочетается с хрустящим хлебом или бокалом сухого белого вина, делая его незаменимым элементом средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
489
ккал
56.4g
грамм
15g
грамм
24.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры ошпарить кипятком, почистить и нарезать кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры800 г
  • 2

    Мидии положить в кастрюлю, добавить туда один порезанный перчик чили, два очищенный и раздавленных плоской стороной ножа зубчика чеснока, залить всё вином и готовить на среднем огне минут 6 (если мидии свежие, то 3 минуты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженные мидии450 г
    2. Красный перец чили2 штуки
    3. Соль по вкусу
    4. Белое сухое вино1 стакан
  • 3

    Лук порезать кубиком, чеснок очистить и раздавить плоской стороной ножа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 кг
    2. Соль по вкусу
  • 4

    В кастрюле с толстым дном разогреть оливковое масло, обжарить лук и чеснок до прозрачности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 кг
  • 5

    Анчоус мелко порубить, добавить к луку с чесноком и жарить 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе анчоуса4 штуки
  • 6

    Добавить томаты, залить горячим бульоном. Добавить все специи (кроме соли и черного перца), порезанный перчик чили, сахар, нашинкованную петрушку. Варить на среднем огне 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовые помидоры800 г
    2. Куриный бульон0.5 л
    3. Красный перец чили2 штуки
    4. Сахар1.5 чайная ложка
    5. Петрушка30 г
  • 7

    Одну треть супа перелить в отдельную посуду, остальное пюрировать блендером. Соединить обе части, посолить, поперчить по вкусу. Выложить готовые мидии в суп, прогреть 2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Замороженные мидии450 г
  • 8

    Разлить по тарелкам, украсить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка30 г

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Пряный томатный суп с мидиями