ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тост с сыром и овощами

1 порция

30 минут

Тост с сыром и овощами — это гармоничное сочетание нежного творожного сыра, сочных помидоров черри, кремового авокадо и ароматной зелени. Этот французский рецепт напоминает о традициях легких, но изысканных завтраков, которые подают в уютных кафе Парижа. Хрустящий белый тост служит идеальной основой, а свежие овощи придают блюду насыщенный вкус и свежесть. Слегка соленый творожный сыр прекрасно подчеркивает естественную сладость помидоров, а черный перец добавляет легкую пикантность. Такой тост идеально подходит для утренней трапезы, легкого перекуса или сопровождения к чашке ароматного кофе. Простота приготовления делает его доступным даже для самых занятых будней, а насыщенный вкус — желанным элементом гастрономических удовольствий.

Тост с сыром и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
357.4ккал
Белки
8.5грамм
Жиры
18.5грамм
Углеводы
35.9грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Поджарить хлеб в тостере, намазать творожным сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб для тостов: 2 куска
    2. Творожный сыр: 2 столовые ложки
  • 2

    Нарезанные половинками помидоры смешать с измельченным авокадо и зеленью, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 4 штуки
    2. Авокадо: 0.5 штука
    3. Зелень:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Выложить смесь на тосты и сразу подавать.