ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бутерброды с авокадо и анчоусами

4 порции

15 минут

Бутерброды с авокадо и анчоусами — это гармония изысканных вкусов европейской кухни. Кремовая текстура авокадо сочетается с насыщенной солоноватостью анчоусов, создавая утонченную, но при этом простую в приготовлении закуску. Истоки блюда берут начало в средиземноморской традиции, где анчоусы давно используют для придания глубины вкусу. Намазанный на хрустящий белый хлеб этот нежный, пикантный крем отлично подойдет как для легкого завтрака, так и для изысканного аперитива. Простота рецепта делает его универсальным — можно добавить свежие травы, каплю лимонного сока или перец для индивидуального акцента. Подавать бутерброды лучше свежими, наслаждаясь их тонким балансом вкусов и текстур.

Бутерброды с авокадо и анчоусами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
198.8ккал
Белки
9.6грамм
Жиры
6.1грамм
Углеводы
24.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить авокадо от кожуры и косточки. Размять вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 1 штука
  • 2

    Мелко нарезать анчоусы. Смешать их с пюре из авокадо и размять все вилкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Анчоусы: 0.5 банка
  • 3

    Намазать хлеб получившейся пастой и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб: 200 г