ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Бургеры с курицей и беконом

3 порции

50 минут

Бургеры с курицей и беконом — это истинное воплощение американской кухни, сочетающее нежность куриного филе с пикантностью хрустящего бекона. Исторически, сочетание мяса и булочки стало популярным в начале XX века, когда гамбургеры завоевали любовь миллионов. В данном варианте легкость курицы уравновешивается насыщенным вкусом бекона, а сливочный соус с горчицей придаёт блюду особую мягкость. Хрустящие булочки, пропитанные ароматом обжаренного мяса, свежие листья салата и сочные ломтики помидоров создают гармоничный ансамбль текстур. Идеальный выбор для быстрого и сытного ужина, особенно если хочется добавить немного американского колорита в свой рацион!

Бургеры с курицей и беконом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
764.8ккал
Белки
48.5грамм
Жиры
26.1грамм
Углеводы
84.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Куриную грудку промыть и обсушить бумажным полотенцем. Разрезать на 3 кусочка среднего размера, замариновать минут на 20 в специях. Листья салата и помидоры промыть, помидоры разрезать на круглые ломтики. Булочки разрезать пополам и обжарить с двух сторон на гриле (сковороде гриль).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 2 штуки
    2. Помидоры: 2 штуки
    3. Зеленый салат: 1 пучок
    4. Булочка для гамбургеров: 3 штуки
  • 2

    Для соуса смешать горчицу, сметану (или натуральный йогурт), выдавить чеснок, приправить солью и перцем и хорошо все перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица: 1 чайная ложка
    2. Сметана 20%-ная: 6 столовых ложек
    3. Чеснок:  по вкусу
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Обжарить бекон с двух сторон на сухой сковороде, затем здесь же обжарить грудку, добавив немного масла, по 2 раза с каждой стороны по паре минут. Чтобы бекон не сгорел, его можно выложить поверх курицы во время жарки (она как раз пропитается ароматом бекона). Внутри грудка должна остаться сочной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 3 куска
    2. Филе куриной грудки: 2 штуки
  • 4

    Каждую половинку булки смазать соусом. На нижнюю смазанную часть выложить салат, затем грудку и бекон. На верхнюю — салат и дольки помидора. Аккуратно соединить обе части и проткнуть шпажкой для прочности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана 20%-ная: 6 столовых ложек
    2. Зеленый салат: 1 пучок
    3. Филе куриной грудки: 2 штуки
    4. Бекон: 3 куска
    5. Помидоры: 2 штуки
    6. Булочка для гамбургеров: 3 штуки