З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
Французское рагу КассулеФранцузская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Фаршированные мидииТурецкая кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня

Зеленый салат с горчичной заправкой

4 порции

10 минут

Зеленый салат с горчичной заправкой — это гармония свежести и пикантности, которая оживляет вкус привычного зеленого салата. Этот рецепт родился из стремления подчеркнуть естественную хрусткость листьев салата, добавляя им глубину благодаря остроте горчицы и легкой кислотности лимонного сока. Заправка превращает простые ингредиенты в насыщенное, но легкое блюдо, идеально подходящее как самостоятельный перекус или дополнение к основному блюду. Масло придает салату мягкость, а черный перец добавляет тонкую пряную нотку. Это универсальный рецепт, который легко адаптировать под свой вкус, регулируя количество горчицы. Зеленый салат с горчичной заправкой — пример того, как минимализм в кулинарии может подарить богатый гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123.7
ккал
0.2g
грамм
13.5g
грамм
0.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый салат
5 
шт.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
3 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Горчица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Листья зеленого салата тщательно промыть и — если листья большие — порезать. Поместить их в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат5 штука
  • 2

    Салат заправить соусом, приготовленным из смеси растительного масла, лимонного сока, соли и перца. При желании в соус можно добавить горчицу (но ее предварительно нужно растереть).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Лимонный сок1 столовая ложка
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Горчица по вкусу
  • 3

    Тщательно перемешать содержимое салатницы — блюдо готово.

Похожие рецепты